Φτάσαμε στα… άκρα

Ένα ζευγάρι όμορφα, περιποιημένα πόδια. Πάνω τους στηρίζεται όλη μας η… κομψότητα.  Ας τους δώσουμε λοιπόν αυτό το καλοκαίρι, τη φροντίδα που τους αξίζει.

Το καλοκαίρι είναι η εποχή τους. Απελευθερωμένα πια από καλσόν και κλειστά παπούτσια, τα κάτω άκρα αποκαλύπτονται, φορούν λεπτά ψηλοτάκουνα πέδιλα και trendy σανδάλια, αγγίζουν γυμνά την καυτή άμμο, τραβούν τα βλέμματα με λαμπερά  βερνίκια νυχιών. Απαιτούν όμως από εμάς εντατική και συστηματική φροντίδα, για να είναι πάντα… ευπαρουσίαστα.

Τα πόδια μας στο… μικροσκόπιο.

Το δέρμα που καλύπτει το πέλμα των ποδιών, διαθέτει εκ φύσεως ελάχιστους σμηγματογόνους αδένες και η ισορροπία λιπιδίων και φυσικών ενυδατικών παραγόντων  -όπως είναι η ουρία και το γαλακτικό οξύ- που συγκρατούν την υγρασία στα κύτταρά του, διαταράσσεται εύκολα. Επιπλέον, δέχεται μεγάλη πίεση και τριβή, από το έντονο περπάτημα, την ορθοστασία, το βάρος μας και βέβαια τα ακατάλληλα παπούτσια -τόσο τα ψηλοτάκουνα όσο και τα εντελώς flat- που φοράμε.  Για να αντιμετωπίσει τη μηχανική καταπόνηση στο συγκεκριμένο σημείο, ο οργανισμός αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και το δέρμα πολλαπλασιάζει τον αριθμό των κυττάρων της  κερατίνης στιβάδας, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται σκληρύνσεις στις φτέρνες, στα πλαϊνά του ποδιού και στην περιοχή του μεταταρσίου. Σε συνδυασμό με την αφυδάτωση, ένα φαινόμενο συχνό κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, η επιδερμίδα γίνεται πιο τραχιά και συχνά εμφανίζει ρωγμές, τα γνωστά «σκασίματα» στις άκρες της φτέρνας.

Όμορφα πόδια σε 3 βήματα

Αν θέλουμε η επιδερμίδα των ποδιών μας να αποκτήσει αληθινά βελούδινη υφή, δεν αρκεί να απλώνουμε στα γρήγορα μια απλή ενυδατική κρέμα. Χρειάζεται κάτι παραπάνω.

  1. Μαλακώνουμε το δέρμα.

Το χλιαρό ποδόλουτρο με αιθέρια έλαια ή άλατα Epsom, για 10 περίπου λεπτά κάθε βράδυ, είναι ευεργετικό, όχι μόνο γιατί ξεκουράζει τα ταλαιπωρημένα πόδια μας αλλά μαλακώνοντας το δέρμα στις φτέρνες και στο μετατάρσιο, θα μπορέσουμε να λειάνουμε την περιοχή ευκολότερα, με τη βοήθεια μιας ελαφρόπετρας ή μιας ράσπας (λίμα ποδιών).  Όταν ο χρόνος πιέζει, το καθημερινό τρίψιμο των ποδιών μπορεί να  γίνει την ώρα του ντους.

Tip. Επιλέγουμε αιθέρια έλαια μέντας ή μελαλεύκης για τόνωση, δροσιά και ξεκούραση, ευκαλύπτου για τόνωση και ανακούφιση, κυπαρισσιού για αποτοξίνωση, ενώ όταν αισθανόμαστε τα πόδια μας βαριά και κουρασμένα δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου.

  1. Απολεπίζουμε σε βάθος.

Συχνά, για να καταπολεμηθούν οι σκληρύνσεις και τα σκασίματα, εκτός από τη μηχανική απολέπιση, το τρίψιμο δηλαδή με ελαφρόπετρα, η επιδερμίδα χρειάζεται πιο δραστικές λύσεις, με εξειδικευμένες συνθέσεις, εμπλουτισμένες με άλφα και βήτα υδροξυοξέα- τα γνωστά μας ΑΗΑ και ΒΗΑ. Χάρη στην κερατολυτική τους δράση, τα συστατικά αυτά διευκολύνουν την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και βελτιώνουν αισθητά την υφή της επιδερμίδας.

​Tip. Για εντατικότερη φροντίδα, 1-2 φορές την εβδομάδα, απλώνουμε πριν κοιμηθούμε μια πλούσια κρέμα, σαν balm, που να συνδυάζει απολεπιστικούς και ενυδατικούς παράγοντες, απαλυντικά συστατικά και χαλαρωτικά αιθέρια έλαια και φοράμε ένα ζευγάρι βαμβακερά καλτσάκια. Το πρωί τα πόδια μας θα είναι απαλά σαν βελούδο!

  1. Ενυδατώνουμε.

Η επιδερμίδα των πελμάτων είναι πιο παχιά από οποιοδήποτε άλλο σημείο του σώματος. Για το λόγο αυτό η φόρμουλα που θα επιλέξουμε θα πρέπει να έχει τη δύναμη να διεισδύει επιφανειακές τις στιβάδες και να προσφέρει πλούσια ενυδάτωση σε βάθος και διάρκεια. Συστατικά όπως είναι το υαλουρονικό οξύ, η ουρία, η πανθενόλη, τα θρεπτικά έλαια φυτικής κυρίως προέλευσης, δεσμεύουν την υγρασία, περιορίζουν τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων και αποκαθιστούν τις ελλείψεις της κερατίνης στιβάδας σε λιπίδια, ενισχύοντας έτσι το υδρολιπιδικό φιλμ της επιδερμίδας.

​Tip. Αν αισθανόμαστε τα πόδια μας βαριά, με φλόγωση, αν υποφέρουμε από ευρυαγγείες ή απλά αν θέλουμε να δροσίσουμε τα ταλαιπωρημένα άκρα μας έπειτα από μια δύσκολη μέρα, δεν υπάρχει καλύτερη λύση από μια ενυδατική σύνθεση εμπλουτισμένη με εκχυλίσματα βοτάνων (όπως είναι το Gingko biloba, οι σπόροι ιπποκάστανου ή το χαμομήλι) που τονώνουν τα αγγεία και καταπραΰνουν τη φλόγωση αλλά και αιθέρια έλαια (π.χ. μέντας) με δροσιστική δράση). Την εφαρμόζουμε με απαλό μασάζ, από τα πέλματα ως τις γάμπες και στη στιγμή, θα νιώσουμε ότι πετάμε!

Tzimas Cosmetics
NEWS
LETTER
Kάνε τώρα εγγραφή
στο newsletter Tzimas Cosmetics
για να απολαμβάνεις αποκλειστικά
προνόμια, tips ομορφιάς και νέα!
ΕΓΓΡΑΦΗ