Ο καθαρισμός είναι ίσως η πιο σημαντική κίνηση στην καθημερινή ρουτίνα της περιποίησης, αυτή που βάζει τα θεμέλια για μια υγιή, νεανική επιδερμίδα. Θα πρέπει όμως να αρχίζει και να τελειώνει σωστά. Πώς; Ακολουθήστε τα βήματα που σας προτείνουμε και… καθαρίσατε!

Βρείτε τον τύπο σας. Ο καθημερινός καθαρισμός είναι «δώρο άδωρο» αν γίνεται με προϊόντα που δεν ανταποκρίνονται στον τύπο και τις ανάγκες της επιδερμίδας μας αλλά και στις δικές μας προτιμήσεις -διαφορετικά θα νιώθουμε τον καθαρισμό σαν αγγαρεία. Για παράδειγμα, αν σας αρέσει η αίσθηση του νερού στο πρόσωπο, σας ταιριάζουν προϊόντα σε μορφή gel. Ωστόσο, την τελική επιλογή θα την καθορίσει ο τύπος της επιδερμίδας σας. Αν είναι λιπαρή, με τάση ακμής θα αναζητήσετε μια σύνθεση για βαθύ καθαρισμό, ενώ αν είναι κανονική, ξηρή ή αφυδατωμένη θα προτιμήσετε μια ηπιότερη φόρμουλα, εμπλουτισμένη με ενυδατικά στοιχεία. Αν πάλι σας αρέσει η βελούδινη αίσθηση ενός γαλακτώματος καθαρισμού, οι επιλογές είναι πολλές: από πλούσιες συνθέσεις με θρεπτικά έλαια, ενυδατικούς παράγοντες και βιταμίνες για την ξηρή και αφυδατωμένη επιδερμίδα έως ειδικά σχεδιασμένα γαλακτώματα με καταπραϋντικά  συστατικά και φυτικά εκχυλίσματα για την ευαίσθητη επιδερμίδα.

Tip: Ένα σωστό προϊόν καθαρισμού, θα πρέπει να απομακρύνει το 100% του μέικαπ, των ρύπων και του σμήγματος που συσσωρεύονται στην επιφάνεια της επιδερμίδας, αλλά να μην την απογυμνώνει από τα φυσικά της έλαια. Επομένως, αν δεν αντιμετωπίζετε κάποιο ιδιαίτερο πρόβλημα, κρατήστε… ίσες αποστάσεις: αναζητήστε ένα καθαριστικό που να είναι μεν αποτελεσματικό –για να μην χρειάζεται να επαναλαμβάνετε την εφαρμογή ή να το τρίβετε- όχι όμως τόσο επιθετικό που να ερεθίζει την επιδερμίδα και να την κάνει να «τραβάει» .

Αποφύγετε τα λάθη: Εάν καθαρίζετε το πρόσωπό σας με γαλάκτωμα και δεν το ξεπλένετε, είναι σαν να μένετε με τις... σαπουνάδες. Ακόμα και αν η υφή του είναι δροσερή και ανάλαφρη, δεν πρέπει να μένει στην επιδερμίδα, γιατί το λιπαρό φιλμ που αφήνει, περιέχει υπολείμματα καθαριστικού, ρύπων και μακιγιάζ που μπορούν να μπλοκάρουν τους πόρους, να δημιουργήσουν μαύρα στίγματα ή και να γίνουν εστία ανάπτυξης βακτηριδίων. Αν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε νερό, ολοκληρώστε τον καθαρισμό με μια απαλή τονωτική λοσιόν χωρίς οινόπνευμα. Η διαδικασία, πάντως, θεωρείται ολοκληρωμένη όταν το βαμβάκι μετά τη χρήση παραμένει λευκό. Απαιτήσεις όμως έχουν και τα προϊόντα καθαρισμού που χρησιμοποιούνται με νερό. Το να βρέχετε το πρόσωπό σας και στη συνέχεια να τρίβετε στα γρήγορα με λίγο gel, δεν θα το λέγαμε ακριβώς… ιεροτελεστία ομορφιάς. Τα gels απλώνονται καταρχάς σε νωπή επιδερμίδα -για να μην την αφυδατώσουν. Δρουν αποτελεσματικότερα αν τα  βοηθήσετε κι εσείς, κάνοντας απαλό μασάζ στο πρόσωπο, για 1 λεπτό ενώ το ξέπλυμά τους θα πρέπει να γίνεται σχολαστικά, με άφθονο νερό - συχνά σημεία που μας... ξεφεύγουν, όπως είναι η γραμμή των μαλλιών, ή οι γωνίες της μύτης, οδηγούν σε φράξιμο των πόρων και σπυράκια. Τέλος, να θυμάστε ότι το σωστό στέγνωμα της επιδερμίδας μετά τον καθαρισμό γίνεται με ταμπονάρισμα, όχι τρίψιμο, χρησιμοποιώντας μια μαλακή, καθαρή και στεγνή πετσέτα -οι νωπές πετσέτες είναι ένα... φιλόξενο σπίτι για τα βακτηρίδια.

Tip: Τώρα, περισσότερο από ποτέ, είναι απαραίτητο να σαπουνίζετε σχολαστικά τα χέρια σας πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία καθαρισμού.

• Το γεγονός ότι τα αυστηρά περιοριστικά μέτρα των τελευταίων εβδομάδων λόγω κορωνοϊού , έχουν μειώσει τις εξόδους μας -επομένως και την ανάγκη να εφαρμόζουμε μακιγιάζ και στη συνέχεια ντεμακιγιάζ- δεν σημαίνει ότι  ο καθαρισμός περνά σε δεύτερη μοίρα. Οι ρύποι, οι τοξίνες, το σμήγμα, τα νεκρά κύτταρα και τα κατάλοιπα των προϊόντων περιποίησης, δίνουν καθημερινά το παρών στην επιφάνεια της επιδερμίδας και την απειλούν με...ασφυξία αν δεν παρέμβουμε δυναμικά.

Δώστε τη σκυτάλη στην ενυδάτωση. Καθαρισμός και ενυδάτωση είναι συγκοινωνούντα δοχεία. Το ένα ολοκληρώνει το άλλο. Έστω κι αν έχουμε χρησιμοποιήσει το ηπιότερο προϊόν, ο προστατευτικός φραγμός της επιδερμίδας χρειάζεται τα πολύτιμα συστατικά μιας ενυδατικής σύνθεσης για να ξαναβρεί την ισορροπία του μετά τον καθαρισμό. Από την άλλη, ακόμα και η πιο προηγμένη τεχνολογικά κρέμα δεν θα καταφέρει να διοχετεύσει τα ευεργετικά συστατικά της και να αποδώσει τα επιθυμητά αποτελέσματα, αν την ώρα της εφαρμογής, η επιδερμίδα δεν είναι καθαρή. Είναι επομένως απαραίτητο, τη διαδικασία του καθαρισμού να ακολουθήσει η ενυδάτωση. Η επιλογή και πάλι... της επιδερμίδας σας! Για παράδειγμα, ένα συμπυκνωμένο serum θα προσφέρει ενυδάτωση σε βάθος, μια δροσερή σύνθεση σε μορφή gel θα τροφοδοτήσει με ενυδατικά συστατικά την επιδερμίδα και θα την προστατέψει από την αφυδάτωση χωρίς να τη βαρύνει ή να αφήσει γυαλάδα, ενώ με μια πιο ενισχυμένη κρέμα θα συνδυάσετε ενυδάτωση και αντιγηραντική δράση.

Tip: Μην περιμένετε να στεγνώσει το πρόσωπό σας για να απλώσετε την ενυδατική σας κρέμα. Η νωπή ακόμα επιδερμίδα είναι πολύ περισσότερο δεκτική στα ενεργά συστατικά του serum ή της κρέμας που ακολουθεί, επιπλέον δε, με την άμεση εφαρμογή του επόμενου προϊόντος -μέσα σε 1 λεπτό- «σφραγίζετε» περισσότερη υγρασία στα κύτταρα της επιδερμίδας.