Επιλέξτε σωστά το αντηλιακό σας

Τι θα πρέπει να γνωρίζετε πριν αναζητήσετε το κατάλληλο αντηλιακό προϊόν που θα θωρακίσει την επιδερμίδα σας απέναντι στις ακτίνες UV; Και τι θα πρέπει να θυμάστε, πριν το χρησιμοποιήσετε, για να μην αποδυναμώσετε την πολύτιμη δράση του;

Ανάμεσα σε τόσες διαφορετικές συνθέσεις, υφές και βέβαια δείκτες SPF, το να βρούμε το αντηλιακό που χρειάζεται η δική σας επιδερμίδα δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Υπάρχουν όμως μερικά βασικά κριτήρια που μπορούν να σας καθοδηγήσουν και να διευκολύνουν τις επιλογές σας.

Τι θα πρέπει να γνωρίζετε:

  • Προσοχή στην ετικέτα του αντηλιακού. Θα πρέπει να αναγράφεται σαφώς ότι η σύνθεση περιέχει συνδυασμό φωτοσταθερών φίλτρων που παρέχουν προστασία ευρέως φάσματος, δηλαδή όχι μόνο από τις ακτίνες UVB αλλά και από τις UVA -ακόμα καλύτερα δε αν προστατεύει και από την υπέρυθρη ακτινοβολία (IR).
  • Ένα αντηλιακό με δείκτη SPF 15 μπλοκάρει το 93% της UV ακτινοβολίας, με SPF 30 το 97% και με SPF 50 το 98%. Αν επομένως η επιδερμίδα σας δεν είναι υπερευαίσθητη και δεν σκοπεύετε να εκτεθείτε για αμέτρητες ώρες στον ήλιο, μπορείτε να επιλέξετε άφοβα ένα προϊόν με δείκτη SPF μικρότερο από 50+.
  • Ανεξάρτητα από τον υψηλό ή χαμηλό δείκτη προστασίας που τελικά θα επιλέξετε, φροντίστε ώστε η σύνθεση του αντηλιακού σας -ιδίως της κρέμας προσώπου- να προσφέρει και προστασία από τη φωτογήρανση, να είναι δηλαδή εμπλουτισμένη με αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και ενεργά συστατικά που προστατεύουν τα κύτταρα της επιδερμίδας από το οξειδωτικό στρες και τη βοηθούν να επανορθώσει άμεσα τις φθορές που προκαλεί η υπεριώδης ακτινοβολία.
  • Αν κυκλοφορείτε στην πόλη και χρειάζεστε, εκτός από UV προστασία, ελαφριά κάλυψη των ατελειών της επιδερμίδας ή απλά, λίγο χρώμα καλοκαιριού, αναζητήστε αντηλιακές συνθέσεις με χρώμα που θα σας  τα προσφέρουν όλα σε ένα!
  • Αν έχετε ξηρή επιδερμίδα, αποφύγετε τα αντηλιακά προϊόντα σώματος σε μορφή σπρέι. Επιλέγετε, κατά προτίμηση, προϊόντα σε μορφή γαλακτώματος και βεβαιωθείτε ότι στη σύνθεσή τους περιλαμβάνουν ενυδατικούς παράγοντες όπως υαλουρονικό οξύ, προβιταμίνη Β5, αλόη κλπ.
  • Αν ασχολείστε με τα σπορ ή αναζητάτε αποτελεσματικές συνθέσεις σε πρακτικές συσκευασίες, προτιμήστε ένα αντηλιακό σε μορφή σπρέι.

Τι θα πρέπει να θυμάστε:

  • Η προστασία της επιδερμίδας από τις ακτίνες UV δεν εξαρτάται τόσο από τον υψηλό δείκτη SPF του προϊόντος αλλά από την ποσότητα που χρησιμοποιούμε και βέβαια από τη συχνότητα της εφαρμογής. Γι αυτό, μη λυπάστε το αντηλιακό!
  • Οι δείκτες SPF δεν αθροίζονται. Για παράδειγμα, μια ενυδατική κρέμα με SPF 20 και ένα φον ντε τεν με SPF 30 δεν προσφέρουν προστασία ίση με SPF 50. Ωστόσο, η διαδοχική εφαρμογή προϊόντων που διαθέτουν SPF βοηθά να παραμένετε σχετικά προστατευμένες στις μετακινήσεις σας μέσα στην πόλη, όταν είναι πρακτικά αδύνατον να ανανεώνετε το αντηλιακό σας όσο συχνά χρειάζεται.
  • Το αντηλιακό πρέπει να είναι το τελευταίο βήμα στην καθημερινή περιποίηση. Ακολουθεί μόνο το μακιγιάζ.
  • Τα προϊόντα μακιγιάζ με SPF (π.χ. το φον ντε τεν) δεν υποκαθιστούν το αντηλιακό γιατί η ποσότητα που εφαρμόζουμε δεν αρκεί ώστε  τα φίλτρα να αποδώσουν σωστά και να προσφέρουν την προστασία που υπόσχεται ο δείκτης SPF. Φορέστε πρώτα την αντηλιακή σας κρέμα, περιμένετε 3-4 λεπτά και μετά συνεχίστε με το μέικαπ. Εναλλακτικά, επιλέξτε μια αντηλιακή κρέμα με χρώμα.
  • Κανένα αντηλιακό δεν μπορεί –τεχνικά- να είναι 100% αδιάβροχο. Απλώς πολλά αντηλιακά φίλτρα νέας τεχνολογίας είναι ανθεκτικά στο νερό ή και τον ιδρώτα, δηλαδή διατηρούν τον SPF τους –προστατεύοντάς μας επομένως από τις ακτίνες UV- για 40 περίπου λεπτά παραμονής μας στη θάλασσα.
  • Για το ξηρό δέρμα, η ενυδάτωση πριν το αντηλιακό είναι απαραίτητη. Προτιμήστε μία απαλή κρέμα με ελαφριά υφή, για να κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο χωρίς να το βαραίνει.
Tzimas Cosmetics
NEWS
LETTER
Kάνε τώρα εγγραφή
στο newsletter Tzimas Cosmetics
για να απολαμβάνεις αποκλειστικά
προνόμια, tips ομορφιάς και νέα!
ΕΓΓΡΑΦΗ